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饭后腹胀的原因和治疗

作者:吃地带 来源:www.ChiZone.cn 创建日期:2007-12-01
饭后腹胀的原因和治疗

  问:每天吃完饭都会有腹胀的感觉,即使不是吃得很饱,总想排气,却总也排不完,但是没有味道。这是什么原因?

  答:腹胀加上排气多,应是消化不良症状,原因太多太多。从你自身说起,饮食方面的可能有:不规律或规律改变,食生冷,酸辣刺激,饮食中蛋白和脂肪比例过高,进食过多过快,饮浓茶或咖啡。

  起居方面:运动少,生活工作压力大,睡眠不规律。另外,近期是否有急性胃肠道感染或炎症?如果这些都不是问题,或已解决了这些问题后仍有症状,那么不妨自己注意一下,是否有打嗝、腹痛等症状,大便是否异常。

  可试着用些帮助消化的非处方药物,如消化酶类的胃酶合剂、多酶片、得每通等,还可用调整肠道微生态的药物,如酵母片、乳酶生等,选一种或两种合用试试看。

  一些中成药也有很好的促消化作用,不妨试试。如症状困扰明显,就把这个难题交给医生处理。

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