双西合璧的做法
菜谱原料：
西红柿2个，西兰花2颗，油、盐、鸡精各适量。
菜谱制作：
1.西红柿洗净，去皮，切成半月状；
2.西兰花洗净并掰成小朵；
3.炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。[吃地带]
温馨提示：
1.西红柿经开水烫后更容易去皮。
2.这道菜富含维生素，又不会使人发胖，是减肥的佳品。
菜品特点：
红绿相间的得当，照样眼前一亮，营养丰富的西红柿和同样营养丰富的西兰花配在一起，让人很有食欲，而且酸酸的很开胃呢。
美食QQ群：42902250