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糖醋蜜肉的做法

作者:吃地带 来源:www.ChiZone.cn 创建日期:2009-07-24
糖醋蜜肉的做法

  糖醋蜜肉的做法一


  菜谱原料:
  肉600克,生菜、番茄各50克,葱末、姜末、蒜末、糖各10克,干淀粉15克,酱油5克,酒3克,水20克,精盐5克,味精1克,蜂蜜、醋各50克,香油3克,食用红色素0.5克,油80克。

  制作方法:
  1.肉切片拍松,用酱油、精盐、酒腌15分钟后,每片沾上干淀粉待用;
  2.油七成热时,投入沾满干淀粉的肉片过炸,炸至呈金黄色捞出;
  3.姜末、蒜末热油炸香,倒入肉片、蜂蜜、醋、精盐、香油、味精、食用红色素,快速炒拌起锅排盘即可。[吃地带]

  风味特点:
  广东风味菜,成菜色泽红亮,外焦里嫩,汁味浓厚。


  糖醋蜜肉的做法二


  菜谱用料:
  猪肉300g,蜂蜜50ml,生抽1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3g),料酒1茶匙(5ml),葱末、姜末、蒜末各3g,醋2茶匙(10ml),鸡精1/2茶匙(3g),干淀粉、水淀粉、香油各少许,油适量。

  菜的做法:
  1.将猪肉切片,用生抽、盐、料酒腌制入味;
  2.锅中烧热油,将腌好的猪肉蘸匀干淀粉下锅炸至表面金黄,捞出沥油;
  3.锅中留少许油,放入葱末、姜末、蒜末爆香,放入炸好的肉片翻炒,再加入醋、蜂蜜、鸡精炒匀,用水淀粉勾薄芡,淋入香油即可。(吃地带)

  烹调技巧:
  炸肉片的时候油温不要过高,大约七成热即可,否则会将肉片一下子炸煳。

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